冬日肌肤易干燥

冬日肌肤易干燥

冬日肌肤易干燥， 一到寒冷的冬天,烦人的肌肤问题也随之而来,照镜子的时候都可以发现自己的肌肤会变得特别干燥、失去光泽。 下面我们一起去看看冬日肌肤易干燥怎么护理。

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冬日肌肤易干燥 补水更要防漏水

角质层像城墙，防“漏水”

人的皮肤由浅至深依次分为表皮层、真皮层、皮下组织、毛囊、皮脂腺、汗腺，其中皮肤表皮最外面一层是角质层。

角质层结构与城墙类似，角质细胞好比砖块，中间的脂质就像泥浆，砖块与泥浆的紧密结合形成了一道保护屏障。脂质起到了很好的封闭作用，以多层夹心的板层结构存在，将水分保留在角质层中。一旦皮肤屏障被破坏，细胞间隙的脂质流失，水分也就随之溜号了。

细胞间隙脂质丢失，水分溜走

敷面膜、多喝水、增加护肤品的使用量，是许多人用来缓解皮肤干涩缺水的方式，然而，皮肤干燥的原因并不是因为我们的身体缺水。皮肤干燥的重要原因是因为皮肤的保护屏障受损而留不住水分，细胞间隙中起到锁水保湿作用的脂质丢失，角质层水分减少，皮肤屏障受损，所以缓解肌肤干燥，要从补充细胞间隙脂质（组成成分：甘油三酸酯、神经酰胺、磷脂、角鲨烯、胆固醇）入手。

喜爱泡汤

专家指出，原本皮脂足够的人，如果爱泡澡、温泉，就会因浸泡热水使较深层油脂溶解流出。

用力搓澡

用力搓澡的同时，容易破坏较外层物理屏壁。虽事后可给予乳液补充，但这些外来油脂渗入既难，延展又窄，很难与内部向外流失的巨大损失相比。

选择有修复功能的护肤品

其实我们的皮肤并不缺水，当你的屏障功能好的时候，皮肤里面的水分就不容易经过皮肤丢失到外面的环境，皮肤就会滋润。由此可见，填补细胞间隙脂质，修护皮肤的屏障作用是对抗肌肤干燥的正确方法。

单纯补充角质间的脂质是不够的。远离干燥的困扰，首先要养成良好生活习惯。例如，生活中尽量减少化妆的次数、正确清洁肌肤、减少日晒、缩短与电脑亲密接触的时间等。其次要选对护肤品，可以有针对性地选择具有修复皮肤屏障功能的产品。如果已经因为干燥引发了瘙痒，宋奉宜建议以拍打或冷敷的方式止痒，而不是去搔抓患部。另外，穿紧身衣易与皮肤发生摩擦，也会恶化皮肤干燥问题，应该尽量避免。

不同的肌肤滋润方法不一样，此外冬季洗澡的时候要注意不要用力搓澡，经常泡澡，这些都易导致肌肤出现深层油脂溶解流出。

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冬季补水保湿要深入

肌肤补水保湿不能只注重表面显现，深度的保湿才能更有效，如果肌肤缺少了水分，就易滋生出细纹，如果你想预防这种衰老的迹象，那么就一定要做好深度保湿。很多MM认为，使用了保湿产品就可以起到保湿效果了，其实这种观点是不对的。正确的保湿护理要能达到肌肤的深层，只有角质层拥有充足的水分，才可能充分发挥出蓄水池的功效。

水油搭配保湿更有效

水油搭配保湿的'效果会更好，面部清洁结束后，要马上使用保湿化妆水，之后再使用含有油分的滋润霜，这种油包水的护肤方式可以避免肌肤中水分流失，可以长时间将水分锁在肌肤里。

肌肤除了保湿也要“保暖”?

我想许多人对于肌肤保暖会画起一个大大的问号，其实肌肤也是很惧怕寒冷的。当周围环境的气温骤降的时候，毛孔会自然关闭，在这种情况下，及时涂抹护肤品也不能很好的浸透到肌肤深处。所以，冬季到来时，需要先为肌肤“预热”，让它充分“解冻”，然后再进行护理。这样才能让肌肤“吃”进护肤品噢~

保暖技巧之一：强力滋养保湿

正常的肌肤要进行强力的滋养保湿干燥才能应对干燥的严冬，避免正常肌肤演变为敏感肌。小编建议，进入冬季，一定要选择一款补水保湿并具一定滋养度的护肤品。

保暖技巧之二：进行适当的脸部运动

冬天由于空气变冷，皮肤新陈代谢减慢，很容易晦暗无光，如果保护不当，发红、发痒的症状也会随之而来，这时可以人为地给皮肤做运动。

轻轻的以打圈的形式按摩脸部皮肤，促进皮肤新陈代谢，预防冻伤的情况发生。按摩时要先涂抹按摩膏，防止干燥皮肤的拉伤，同时动作要缓慢轻柔，特别是皮肤较薄的眼睛周围更要注意。同时在眼角、嘴角、额头等部位做提拉动作。

保暖技巧之三：为脸部提供充分油脂

冬季的室内外温差很大，特别容易导致肌肤水分大量流失，因此要保湿更要保温。油脂成分具有保湿和保温的双重功效。所以，在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣，选择含有维生素E、角鲨烷和甘油等油脂保湿成分的产品，能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。因此为了防止水分和营养快速流逝，冬季一定要选择一款好的面霜。好的面霜仿佛是一张保护膜，时刻为肌肤保湿又保暖。

干燥寒冷的冬日，要保持肌肤水润光滑，就要注重补水工作，给肌肤补水保湿不能只注重表面显现，深度的保湿才能更有效，因此，肌肤保湿工作一定不能够小视。