如何有效的戒奶
如何有效的戒奶,很多宝宝都有喝夜奶的习惯，这是从新生儿自然养成的。下面小编为大家介绍了如何有效的戒奶，供大家学习，感兴趣的朋友们一起来看看吧。仅让大家参考哦。
如何有效的戒奶1
1、循序渐进，自然过渡。
断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。 快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特
2、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。
断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。
3、培养孩子良好的行为习惯。
断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。
戒奶的最佳时机
1、宝宝断奶最佳年龄
断奶的最佳时机是宝宝8 个月左右，但也可以稍微提前或者推迟，一般8个月-1岁半都是合理的。不过我们建议宝宝的哺乳期最好不要少于8个月。
2、断奶的季节
断奶不单取决于宝宝的年龄，气温、季节也是一个取决因素。最佳的季节是春季或秋季，由于宝宝的肠胃功能还不健全，在炎热的天气宝宝容易出现消化不良，妈妈也会有涨奶的痛苦，选择春秋两季，对宝宝妈妈都适合。所以说，宝宝断奶的时间可以随着季节提前或者相对延后数个月。
戒奶最有效的方法就为大家介绍到这里了，宝宝戒奶是一件很痛苦的事儿，宝妈需要循序渐进给宝宝断奶，不能坚持一会儿就中途终止了，这样对于戒奶是没有好处的。最好选择是在春秋季节戒奶，这样对宝宝比较好。
如何有效的戒奶2
1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝慢慢习惯。
2、为了防止宝宝饿醒，晚上最后一顿奶妈妈可以延迟到晚上10点多喂宝宝，把宝宝喂饱了再督促他睡觉。让他睡到第二天早上6点或者7点再喂宝宝。
3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。用手轻拍宝宝，哄他睡觉。
4、即使宝宝有点饿了也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给宝宝点水喝就可以了。
5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。
6、白天妈妈尽量让宝宝多吃，在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。
什么时候戒夜奶
一般情况下，宝宝在4到6个月的时候就不需要吃夜奶了。因为此时宝宝不仅从母乳和配方奶粉中获得营养，也从辅食中获取营养。随着辅食的增加，宝宝夜间不会感到饿，睡眠质量会提高。从这个时候开始，妈妈逐渐给宝宝戒夜奶，很大程度能让宝宝和自己养成良好的睡眠习惯。
但是根据宝宝的体质不同，家长们给宝宝断夜奶的时间也不一样，有的家长在宝宝八个月以后，开始断夜奶，有的'家长在宝宝1岁到1岁半断夜奶。家长可以根据宝宝的具体情况选择适合的时期给宝宝断夜奶。
宝宝在成长过程中最操心的就是宝妈了，为了宝宝的生长发育和健康成长，要掌握好一些特殊时期所要做的事情，就连宝宝什么时候戒夜奶，怎么戒夜奶都要了解到。戒夜奶其实是一件很麻烦的事情，宝宝们晚上哭闹起来，家长们一定要耐心照顾，这样才会成功戒掉夜奶。
如何有效的戒奶3
1、减少喂奶次数
从第4个月起，妈妈有计划地减少夜间喂奶的次数，让宝宝慢慢养成不吃夜奶的习惯。但要是宝宝身高体重发育不达标，要酌情处理。
2、调整喂奶时间
将宝宝吃夜奶的时间推迟，每次推迟半个小时。比如宝宝习惯在凌晨3到4点吃夜奶，宝宝醒后先喂水，半小时后再喂奶，这样就能调整宝宝吃奶时间，慢慢停掉宝宝的夜奶。
3、别心软，挤掉都不喂
很多妈妈在戒夜奶时都会心软，其实这是戒夜奶的大忌。妈妈们应该保持宁可挤掉也不喂的态度，不然很难断奶成功。如果怕宝宝饿，就增加白天的辅食量。
4、睡前加辅食防饿
睡前一个小时让宝宝吃饱，减少宝宝睡眠期间的饥饿感，如可以添加饱腹感的食物，如米粉等。此外，还要根据宝宝的情况调整白天的饮食量。
5、使用安抚奶嘴
有时候宝宝夜间哭闹，不一定是饿，可能是想通过吮吸获得安慰。妈妈可以给安抚奶嘴宝宝吸，这样也能起到安慰的作用。如果宝宝不哭，慢慢就能戒掉夜奶了。
因人而异，如果你想戒，9个月就可以了。这跟你们的夜间护理还是有关系，宝宝已经养成了起夜的习惯，到了时间不管饿不饿都会起来要求吃奶。如果要戒夜奶的话，首先要让宝宝睡前吃个饱、宝宝睡着以后不要惊动他，半夜即便宝宝醒来，也不要立即把他抱过来喂奶，而是等一会再理他（一两个晚上戒掉夜奶显然不太现实，可以多花几天时间，每天晚上让宝宝多等一会），让宝宝自己有时间学习安抚自己再度入睡。一般过上几天，宝宝即使半夜醒来也会自己接着睡，不会必须要吃奶了。大人要有耐心，也要有恒心，不要看宝宝好象哭得很厉害舍不得就不给戒夜奶了，晚上老是醒来对宝宝睡眠不好的。
