怎样教宝宝走路方法是正确

怎样教宝宝走路方法是正确

怎样教宝宝走路方法是正确，宝宝在学会走路后，就意味着成长到了一个新的阶段。教宝宝走路可不是个简单的事儿哦，所以宝爸宝妈们需要足够的耐心。下面来看看怎样教宝宝走路方法是正确？

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宝宝1岁-1岁半

宝宝喜欢爬上爬下，尝试独立行走。在家中创设安全的学走环境，安装防撞角，收放好细小的物品等，预防意外发生。

多提供机会锻炼宝宝的腿部力量，如让宝宝推小凳、小推车行走；从情感上支持宝宝，鼓励他放开爸爸妈妈的手，尝试独立行走。

此阶段宝宝可能因控制不好身体平衡，会用脚尖行走，这是正常的，要理解宝宝，蹲下来，面对面耐心鼓励他反复自我练习。

游戏示例：推物行走

1、 准备一个高矮合适且稳当的小凳子或小推车。

2、 和他一起扶推着走：“宝宝，推着小凳走走看。”可稍微助他把握方向。

3、 在他推物行走较稳时，可到他的前面：“宝宝，你的小铃铛在小床边，你推着小凳去拿吧。”

4、 和他一起外出时，可以在平坦的地方，让他自己推小车到处走走，注意看护在他身边：“宝宝推着小车走到小树丛边上啦!”

游戏示例：走进妈妈怀抱

1、 让他靠墙或沙发站立。

2、 妈妈在离他一米远的地方蹲下来，张开双手：“宝宝，到妈妈这里来。”

3、 当宝宝迈出一到两步就能走到妈妈怀里时，妈妈要及时给他拥抱与鼓励。

4、 如他迈一、两步很稳定，妈妈可适时向后退一、两步，逐渐增加脱手迈步的机会。

创设安全探索的环境

1、 创造满足宝宝移动和行走需求的环境空间，地面保持干燥，防滑倒。

2、 家具安装防撞角，把松动的家具零件都拧紧；电插座安装安全插头；收起桌布与家具上的摆件，利于宝宝扶站，避免宝宝摔倒或被砸伤。

3、 妥善收纳对宝宝有危险性的物品，如剪刀、针线、电线、牙签、回形针、洗洁剂等，避免误伤。

4、 准备一个专门的柜子给他放玩具，以减少他到处翻弄。

5、 随时看护在宝宝左右，做好防护，防止烫伤、摔伤、坠楼等意外发生。

6、 除了创设安全的物理环境外， 还应提供安全的心理环境。

宝宝为什么总用脚尖走路？

刚学步的宝宝出现这种情况是正常的。多数宝宝此时还不能很好地控制身体的平衡，膝关节力量还不够，因此会出现这种现象。随着宝宝身体的协调性的增强，这种情况就会好转。若持续存在用脚尖走的情况，应及时就医。

随着宝宝走得更稳，有的宝宝不用扶也可以蹲下并站起来。宝宝可以到处走了，收放好危险物品，防止意外伤害的发生；鼓励宝宝从有扶持逐渐过渡到不扶持的蹲下捡物。

游戏示例：蹲下捡物

1、 把宝宝放在沙发或小床围栏边站好，把小玩具放在宝宝的脚边，通过语言提醒宝宝注意到玩具，“宝宝，看，你的小汽车在脚边，快来拿它”。

2、 鼓励宝宝扶着沙发边或床栏蹲下捡物，“宝宝，加油，你就要拿到它了”

3、 如果宝宝在捡物时采取一屁股坐在地上的方式拿玩具，说明宝宝控制平衡以及腿部力量方面还有待加强，多多进行这个游戏会有助于增强腿部力量和平衡性。

宝宝学步期设“禁区”防意外

1、 将刀具、易碎物品、重器皿等危险物品收起来或放在宝宝够不到的地方。

2、 使用安全门、门锁以及把手套，防止宝宝夹手。

3、 锁上他能接触到的、放有不安全物品的柜子和抽屉。

4、 使用带有宝宝安全盖的垃圾筒，或放在宝宝打不开的橱柜里。

5、 将暖气片或散热器罩起来或挡住。

6、 用安全锁扣将冰箱及滚筒洗衣机门锁住。

7、 暂不使用桌布或餐垫，以防宝宝拉拽掉落物品。

带宝宝到户外，鼓励他尝试挑战走走上街沿（路牙）、跨跨小障碍物、抱着皮球走等，增强腿部力量与身体平衡能力；宝宝如果走路有点“罗圈腿”，大多是正常的，这是他在用自己的方法来掌握平衡，不必太过焦虑和急于纠正。

游戏示例：走路牙 跨障碍

1、 在小区散步时，选择路边有上街沿（路牙）的曲折小路。

2、 搀着宝宝的手并鼓励他跨上上街沿（路牙）：“宝宝试试走上去。”

3、 宝宝跨上上街沿（路牙）后，继续扶着他：“好窄的路，宝宝试试走走。”

4、 他可能走走会从上街沿（路牙）踩到下面的路上，注意防护。

5、 也可以在家里地板上放上枕头等，扶着宝宝边走边跨过去。

6、 随着他动作能力增强，可以让他抱着球、拉着小车等跨迈障碍，在关注安全的情况下鼓励宝宝自己解决问题，提高对身体的控制能力。

学步期宝宝穿鞋有学问

1、 学步期宝宝的鞋应该有弹性，鞋底不滑也不能太软。在户外及任何可能有危险的地方（比如会扎脚的表面），都应该让宝宝穿上鞋子，鞋对脚都是一种保护。

2、 在室内（以及安全的室外，比如沙地），刚学步的宝宝可以穿软软的婴儿鞋或者袜子，如果足够暖和的话，他还可以光着脚。让宝宝光着脚或者只穿一层鞋或袜，有利于增强腿部和脚部的力气以及协调性。

3、 鞋底越厚，弯曲就越费力，容易引起脚的疲劳，或许会影响到膝关节及腰部的发育。

随着宝宝走得越来越平稳，喜欢在草地上玩球、推球、追球，喜欢在家里推小车。让宝宝每天坚持户外活动，季节更替、温差较大时注意护理；和宝宝一起在草地上玩球，用拥抱、语言等方式鼓励他玩“推小车”等运动，增强他对控制自己身体的信心，享受运动带来的成就感。

游戏示例：推小车

1、 给宝宝准备一辆有车斗可以载物且底盘较重不会翻倒的小车。

2、 他开始推玩时，在一侧，根据他的需要，帮助他把控小车，提醒他防止他撞物跌倒：“ 嘀嘀嘀，小车慢慢开！看到东西绕着走。” 家长也可示范和提示他正确的方法。

3、 当他推车走得较稳时，可和他玩运载物品：“宝贝，把落叶捡起来放到车斗里。我们把落叶送到那边堆起来吧。”

提示：家中的方凳、纸箱等都可当作假想的小车来玩哦！ 当宝宝努力的控制车速和方向时，要及时表扬宝宝帮助他建立自信心。

宝宝的行动越来越灵活，遇到障碍物能顺利爬过或绕开。亲子同玩“穿越丛林”，锻炼宝宝身体控制能力，增强平衡感。

游戏示例：穿越丛林

1、 到公园或外出散步时，可以和他玩绕树走的游戏。

2、 在他前面的路上摆些小障碍，和他一起绕着走，看看谁本领大，不会碰到障碍物。

3、 遇到小山坡鼓励他一起爬上去。

宝宝已经不再仅仅满足于走，而想学跑啦；还会做出踢球这样较难的动作，想要玩的内容也越来越丰富。提供户外活动机会，如亲子一起追泡泡、踢球等，增强宝宝腿部力量，促进走和跑的协调；宝宝摔跤的机会增多，在鼓励勇敢的同时注意情绪安抚。

游戏示例：追泡泡

1、 带好泡泡棒到公园或者社区开阔地带。

2、 蹲下来用泡泡棒吹出泡泡：“看！好多泡泡啊，宝宝快去捉泡泡。”

3、 还可把泡泡棒交给他吹，家长追逐泡泡。

游戏示例：踢球

1、 准备一只小皮球，带他到草地上玩。

2、 将皮球放在自己脚下边示范玩法，边用语言讲解：“抬腿，看准把球踢出去。”

3、 把皮球给他踢。

4、 每天坚持玩玩，慢慢他会掌握动作并越来越熟练。

宝宝1岁半以后

宝宝开始能控制跑步速度了。大部分宝宝能自如蹲下和站起。通过拉鞋盒、捡玩具等游戏提升幼儿蹲起以及物品分类的能力。如果宝宝已经会跑，可以鼓励宝宝原地跳。

游戏示例：拉鞋盒捡玩具

1、 和宝宝一起用绳子和鞋盒制作鞋盒小拉车，和他拉着奔跑，模拟开车。

2、 地上随意放置各种日常物品，如玩具、积木、纸片、树叶、宝宝的鞋袜等：“宝宝，小车要装货物了，请把积木放进车里”。

3、 当把地上的物品捡拾完了，可以引导他卸货，再重新装货，增加游戏的趣味性，同时可以认识更多的物品。

宝宝仍然喜欢和大人游戏，所以，当宝宝主动要求陪玩时，要耐心回应，并设法加强亲子互动，增进游戏趣味性。

宝宝什么时候能自己学着跳起来？

当宝宝能够稳定向前跑步的时候，就可以尝试跳跃了。一般从一岁半左右，可以鼓励宝宝进行原地跳跃。到了两岁左右，宝宝就可以原地起跳，并且能从约10厘米高的地方往下跳了。

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1、从爬行开始。

爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，有利于学步。经常让宝宝在较硬的垫子上爬行，可用玩具进行诱导。

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2、做做仰卧起坐。

要练习宝宝的肌力，还可以与宝宝做仰卧起坐。宝宝仰卧，妈妈拉着他的双手做以下动作；坐起——站立——坐下——躺下，如此反复几次。

注意：拉宝宝的双手不能太用力，以防用力不当造成宝宝脱臼。

3、蹬蹬腿脚。

双手托住宝宝的腋下，托起宝宝，让他做蹬腿弹跳动作，练习宝宝腿部的伸展能力。

4、赤脚学走。

爸妈们认为宝宝穿着鞋子走路可以保护宝宝的`脚踝，其实这是错误的想法，因为穿鞋子走路会增加宝宝走路的难度。让宝宝光脚走路，会帮助肌肉记忆，最好是通过直接的皮肤层接触，赤脚学习走路，这将增加宝宝的感官能力，对于加快宝宝学习走路的速度有着非常大的促进作用。

5、利用玩具。

利用宝宝喜欢的玩具来引诱宝宝勇敢的踏出第一步。妈妈们可以这样循序渐进的来进行：首先将宝宝喜欢的玩具放在宝宝一只手距离的地方，宝宝只要向前走一步就能触及，然后慢慢的拉远到2个手的距离，宝宝需要向前走2步才能触及。继而不断的拉长距离，鼓励宝宝向前走更多步。

6、练习放手站立。

宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立，爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，让宝宝不知不觉放开双手，独自站立。

7、扶走训练。

让宝宝在可以扶走的环境里活动，如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。

爸妈还可以在宝宝身后，扶住宝宝的胳膊，带动他向前迈步走，慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走，这样容易造成宝宝脱臼。

8、蹲在宝宝的前方。

当宝宝扶着会走后，爸妈可以蹲在宝宝的前方，展开双臂，鼓励宝宝过来，先是一两步，再一点点增加距离。等宝宝敢走后，爸妈可以分别站在两头，让宝宝在中间来回走。

9、少抱多走。

不要把宝宝抱着不放。应多给宝宝自由活动的机会，鼓励他四处游走，进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品，给宝宝一个安全的空间。

10、受挫后给予鼓励。

摔倒是不可避免的，爸妈不宜过度紧张，过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时，妈妈应给予安抚和鼓励，让宝宝有安全感。

11、补充钙质。

多给宝宝吃含钙食物，保证宝宝骨骼的正常发育，为学步加分。

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怎么锻炼宝宝自己走路

锻炼宝宝走路的方法有很多种：可以让宝宝靠墙站立;用玩具去逗宝宝去取;也可以让宝宝从一个大人的怀里走到另一个大人的怀里。具体要根据宝宝的骨骼发育情况来判断宝宝是否适合在这个阶段来练习走路。如果宝宝还是站不稳的状态，那要先增加脚底部和腿的力量。再来学习走路。

家长可以把高度差不多的家具摆成排，方便宝宝扶走。当然，给宝宝扶走用的家具如果有硬角或边，要把凸出的地方包起来，避免宝宝撞上受伤，这样宝宝就能自己摸索着走路了。另外，适当的补充钙，可以有利于宝宝的骨骼发展。

家长也可以让宝宝站在自己的大腿上，鼓励宝宝蹦起来。对于那些还在爬行或刚刚学习站立的宝宝尤其有益，这样可以让宝宝的腿部肌肉更强壮。也可以把玩具放在高处一个必须站起来才能够得着的地方，或者放在一个宝宝刚好拿不到的地方。

宝宝走路的时候，家长可以在一旁给他加油打气，这既是给他的一种鼓励也是一种暗示，让他觉得自己做得很棒，这件事情似乎并不难，从而产生继续下去的信心。在保证宝宝安全的前提下，不要害怕宝宝摔倒，在学习走路的过程中摔跤是很正常的。宝宝在学走路的过程中总会摔倒，这是不可避免的，只要做好了防护措施，就算摔一跤也没什么大不了。

宝宝走路前先让她练习爬，过段时间她自己就会扶着东西站起来，然后在草坪上或柔软的地方让宝宝练习走，刚开始父母扶着宝宝的小手或小腰让宝宝练习迈步，练习一段时间后，一人扶着宝宝，另一人在宝宝面前一步远的地方迎接宝宝，让宝宝自己试着走过去。反复如此，距离慢慢加大，等宝宝掌握窍门就会自己走了，父母在这个过程要多鼓励宝宝。

每名婴儿的发育情况不同，走路的时间也不同，一般1岁左右的婴儿就可以开始走路，此时身体四肢已经协调，宝妈可以锻炼宝宝走路，首先宝妈必须要锻炼宝宝扶东西站起来，如果能扶东西慢慢站起来，那么就可以扶东西慢慢走，这样循序渐进效果最好，但不要太急，要注意不要给宝宝太大的心理压力，平时给宝宝吃些鱼肝油，这样有助于钙质吸收。