开窗通风的正确方法分享
开窗通风的正确方法分享，无论是天气寒冷还是炎热都要经常开窗通风，若不开窗通风会使室内二氧化碳升高，使空气的质量下降，还有可能使人体缺氧，下面小编分享开窗通风的正确方法。
开窗通风的正确方法分享1
1、早上起床后。经过一夜的呼吸，室内的空气含氧量会变低，并且在整理床铺时，尘螨、皮屑等细小污染物也会在空中漂浮。因此，早上起床后打开窗进行通风是很好的，而且此时的温度升高，空气质量也是很好的，因此此时通风是很合适的，开窗通风大约10-20分钟即可。
2、做饭时。在煎炒烹炸时，会产生大量的油烟，对眼、鼻、咽喉黏膜有较强的刺激性，有可能会引起呼吸系统的疾病，所以此时保持窗户开放，让空气对流就很有必要了。
3、洗澡后。洗澡后卫生间里有大量水汽，湿度也非常大，非常容易让霉菌滋生，所以及时的开门窗通风换气，避免霉菌滋生时很有必要的'。
4、扫除时。在大扫除期间，室内空气中会有大量的细菌、尘螨、皮屑。所以此时开窗通风可以让空气及时的得到置换，以免对人产生不好的影响。
5、睡觉前。睡觉前开窗通风十五分钟，可以增加室内空气的氧气，帮助睡眠。当然，在室外空气环境比较糟糕的情况下，不宜开窗通风，如：雾霾、沙尘、下雨等天气。
一天24小时开窗户好吗
一天24小时开窗通风并不好。每天不同的时间的空气质量是不同的，虽然每天都要开窗通风，是为了保持有新鲜的空间，让屋内的空气质量变好。但是早上9-11点之间，下午2-4点，这两个时间段内的空气质量是比较好的，建议开窗。剩下的时间，因为交通拥堵会产生大量的尾气。如果开窗换气这样的空气质量也不是很好。而且雾霾天气时，外界的空气质量很差，出门都要戴口罩，否则会吸入大量的灰尘和有害物质，这种情况下就不建议开窗通风了。
开窗通风的正确方法分享2
开窗通风的好处
1、增加室内氧气
室内属于比较密闭的一种空间，而人体呼吸会释放二氧化碳，室内中二氧化碳过量是不好的，达到一定浓度时，还会影响人体健康，经常开窗通风，可以帮助增加室内空气中的氧气含量。
保持空气清新
长时间不进行通风的室内，会出现一股难闻的刺鼻味道，这种情况下很容易导致容易出现头晕、恶心以及胸闷等情况，对人体健康具有威胁，保持通风，可以保持室内空气的清新，减少疾病的发生。
去菌消尘
长期不通风的室内，是很容易滋生细菌以及灰尘的，这样就容易导致人体身体不适，开窗通风，室外的阳光可以帮助杀灭空气中的细菌，以及加速灰尘的扩散，从而减少人体呼吸道疾病的产生。
一天到晚开窗通风好吗
不好。虽然说开窗通风具有一定的好处，但并不是需要一天到晚的开窗，是具有一定时间限制的，不易通风时间过长，因为通风的时间过长很容易导致人体受寒，从而导致感冒等不适症状的出现，其次，并不是每天都适合开窗，大风、暴雨有一集雾霾天时，就不适合开窗，因此，开窗也是需要根据实际的情况而定的，不能一天到晚乱开。
冬季开窗通风的时间
建议每次通风30分钟左右即可。由于冬季的温度比较低，通风的时间太久容易导致感冒，其次，冬季主要是以雨季为主，有时还会吹风，长时间开窗对人体健康不利，特别是老人以及小孩，一般建议冬季开窗早上以及晚上各一次，每次通风30分钟左右即可。
晚上可以开窗通风睡觉吗
不建议睡觉开窗。晚上人体一般都处于睡眠的状态，这时候人体的抵抗能力会比较差，而晚上的风一般都比较大，特别是在冬季，晚上开窗第二天很容易导致人体头晕、发力，严重时还可能会导致人体受寒感冒，对人体健康造成威胁，所以一般是不建议人体在晚上睡觉开窗的。
